70-100% Rückerstattung durch Ihre Krankenkasse! 

Bleiben Sie gesund und am besten regelmäßig dabei!

Im Kurs werden Kleingeräte wie die Pilatesrolle, Stab, Pezzi-Ball, Balance-Circle, Slidecats etc. eingesetzt. Mit Musik&guter Laune!

Wirbelsäulengymnastik Kräftigung 

(mit PILATES & Yoga-Elementen) 

 Montags 17:30 - 18:20 Uhr 

- 21.08.2023 bis 16.10.2023 - 4 Plätze frei

Laufzeit 9 Wochen, kein Training am 09.10.2023

- 23.10.2023 bis 18.12.2023 - 4 Plätze frei

Laufzeit 9 Wochen,  kein Training am 30.10.2023

Mittwochs 17:30 - 18:20 Uhr 

- Termin folgt!

Donnerstags 18:15 - 19:05 Uhr

- 24.08.2023 - 12.10.2023 - 5 Plätze frei 

- 02.11.2023 - 21.12.2023 - 3 Plätze frei

Laufzeit 9 Wochen (1x kein Kurs in den Osterferien)

Bitte per Mail (s. Kontakt) unter Angabe der IBAN-Nummer anmelden! : [email protected]

Gerne stehen wir für Informationen und Klärung von Fragen zur Verfügung: Tel. 0221. 259 853 13 

Da die Bezuschussung immer noch unterschiedlich gehandhabt wird, fragen Sie bitte auch selbst bei Ihrer Kasse nach! 

8 Stunden 126,-- Euro - Laufzeit i.d.R. 8 Wochen 

AUCH QUEREINSTIEG MÖGLICH - SPRECHEN SIE UNS AN! 

Eine Stunde die aufgrund von z.B. Krankheit entfällt, kann innerhalb der Laufzeit auch in einem anderen Kurs nachgeholt werden (auf Kulanzbasis und nach verfügbaren Plätzen). 

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