70-100% Rückerstattung durch Ihre Krankenkasse! 

Bleiben Sie gesund und am besten regelmäßig dabei!

Im Kurs werden Kleingeräte wie die Pilatesrolle, Stab, Pezzi-Ball, Balance-Circle, Slidecats etc. eingesetzt. Mit Musik&guter Laune!


Wirbelsäulengymnastik Kräftigung 

(mit PILATES & Yoga-Elementen) 

 Montags 17:30 - 18:20 Uhr 

- 24.10.2022 bis 19.12.2022 - 2 PLätze frei 

- 09.01.2023 bis 06.03.2023 - 4 Plätze frei

Laufzeit 9 Wochen, kein Training Rosenmontag ;-)

- 13.03.2023 bis 17.04.2023 - 4 Plätze frei

Laufzeit 9 Wochen, Ostermontag kein Training 

- 17.04.2023 bis 19.06.2023 - 5 Plätze frei

Laufzeit 10 Wochen, 01.05. und Pfingstmontag kein Training 


WIRBELSÄULENGYMNASTIK Kräftigung 

(auch für Männer) BEEILEN ;-) IMMER SCHNELL AUSGEBUCHT! 

Donnerstags 18:15 - 19:05 Uhr

- 25.08.2022 bis 13.10.2022 

- 20.10.2022 bis 22.12.2022 - 4 PLätze frei

- 12.01.2023 - 09.03.2023 - 5 Plätze frei

(Laufzeit 9 Wochen, kein Training Weiberfastnacht 16.02.2023)

- 16.03.2023 - 11.05.2023 - 5 Plätze frei

Laufzeit 9 Wochen (1x kein Kurs in den Osterferien)

- 25.05.2023 - 20.07.2023 - 6 Plätze frei

Laufzeit 9 Wochen (1x kein Kurs Fronleichnam)



Bitte per Mail (s. Kontakt) unter Angabe der IBAN-Nummer anmelden! : andrea.hasselbach@googlemail.com

Gerne stehen wir für Informationen und Klärung von Fragen zur Verfügung: Tel. 0221. 259 853 13 

Da die Bezuschussung immer noch unterschiedlich gehandhabt wird, fragen Sie bitte auch selbst bei Ihrer Kasse nach! 

8 Stunden 116,-- Euro - Laufzeit i.d.R. 8 Wochen
Ab 2023 126,-- Euro


AUCH QUEREINSTIEG MÖGLICH - SPRECHEN SIE UNS AN! 

Eine Stunde die aufgrund von z.B. Krankheit entfällt, kann innerhalb der Laufzeit auch in einem anderen Kurs nachgeholt werden (auf Kulanzbasis und nach verfügbaren Plätzen). 



  

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